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商品訊息功能

:




  • 《AnnaSofia商品本體圖皆為實品拍攝》
  • 韓國棉面料製作 親膚手感
  • 天然植物染印
  • 獨特拷克工法細緻鎖邊
  • 大尺寸圍巾披肩


商品訊息描述

:











【AnnaSofia 安娜蘇菲亞】



【AnnaSofia有多樣配件,滿足您一次的多變搭配,簡單的不同配件搭配即可讓整體風格不同】
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商品訊息簡述

:

品牌AnnaSofia
款式圍巾
顏色灰色系
風格元素印花
適用季節四季
材質人造纖維
材質成分說明韓國棉, 20?TTON+80?SCOSE
尺寸90x180cm (±5cm)
產地中國
備註※剛開始收到,因圍巾剛出廠即以袋裝密封包裝,故難免會有些剛出廠的味道,請用以下建議採水洗的方式晾乾後即可消除※
洗滌方式1.建議以手洗方式,或是用中性洗滌劑洗滌。水溫不要超過25度C,若需使用洗衣機清洗時,應該'輕洗',強烈建議商品放入洗衣袋,清洗時間不宜過久,以防止縮絨以及褪色。 2.請勿使用*烘乾機*,以免傷害布料。 3.洗滌後用手擠壓除去水分,然後瀝乾。用洗衣機脫水以半分鍾為宜。在陰涼通風處晾曬,不宜在強烈日光下曝曬,不可熨燙,不宜烘乾。 4.含有漂白溶劑的洗劑會使布料褪色,請避免使用。 5.初次清洗時多少會有掉色現象,建議和其他衣物分開洗滌。不同款式色彩之圍巾也建議分開洗滌。






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內容來自YAHOO新聞

吃出美味!糖尿病友營養低GI食譜

【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】「吃飯了!」應該是全家開心的時刻,但是,對於罹患糖尿病患者來說,卻可能是一場煎熬。面對桌上餐餐擺放著完全沒有油脂的燙青菜、水煮蛋、清麵條等,幾乎無法下嚥。為了擺脫糖尿病患「食之無味」的窘況,營養師特別設計3道符合「營養均衡、低GI」健康標準,且適合糖尿病患食用的食譜,讓糖尿病患與家人都能「同桌」用餐,放心、開心地享用美味料理。

居家照護營養師程涵宇表示,只要適量使用低GI的食物入菜,不僅能維持糖尿病患者的營養均衡,還可以吃得很美味。

糖尿病患者正確控飲食低GI 食物好健康

居家照護營養師程涵宇表示,有許多糖尿病患以為食物限制非常多,只能吃水煮川燙的食物,其實,糖尿病友只要注意均衡營養、低GI的原則,一樣能和全家正常人一樣,吃出安心健康。

美國糖尿病學會建議,最有效維持血糖穩定的方法是正確控制飲食。糖尿病飲食並非是什麼都不准吃的飲食,糖尿病患應讓自己有新的機會去重新認識所吃的食物,選擇有益的營養素,才能吃的美味又健康。

營養師程涵宇特別為糖尿病患者設計3道美味的「營養均衡、低GI」食譜,每道食譜含有人體必需的營養素,糖尿病患者不必再忍受清淡無味的飲食,全家人也能一起「同桌」用餐,吃健康的同時也能享受食物的美味。

鮮菇燉飯佐香煎嫩雞

【食譜示範/鮮菇燉飯佐香煎嫩雞】

鮮菇燉飯材料:營養補充品雞肉口味1/3罐(79ml)、洋菇、香菇(各3朵)、洋蔥1/4個(50g)、紅椒、黃椒(各1/4個)、橄欖油(1/2湯匙)、醬油(1茶匙)、鹽(1/2茶匙)、米飯(50g)、蘿勒葉(少許)。

鮮菇燉飯做法:

1.洋蔥切碎,先用橄欖油炒過。

2.加入切片的雙菇拌炒。

3.倒入營養補充品煮滾。

4.加入切絲的雙椒。

5.以醬油、鹽調味。

6.加入米飯繼續燉煮3分鐘。

7.撒上蘿勒葉即完成。

香煎嫩雞材料:營養補充品雞肉口味少許、去皮雞胸肉1塊(112.5g)、辣椒(少許)、蔥(少許)、蒜(少許)、油一湯匙(10g)、醬油(少許)。

香煎嫩雞做法:

1.用醃料醃製雞胸肉,靜置約5分鐘。

2.將醃好的雞胸肉上粗粒胡椒粉。

3.平底鍋冷鍋倒入油,直接放入雞胸肉,開中小火慢慢加熱。

4.觀察雞肉顏色的變化(雞肉烹煮後會呈現白色),雞肉外圍呈現白色後即可翻面。

5.放入少許營養補充品、辣椒、蔥與蒜,炒香後與雞肉一同煎煮約1分鐘。

營養成分:

熱量:583大卡、蛋白質:28克、脂肪:26.5克、醣類:58克。

柳橙流質堅果沙拉

【食譜示範/柳橙流質堅果沙拉】

材料:柳橙口味營養補充品(50ml)、蘿蔓(50ml)、蘋果1顆(200g)、檸檬1顆(50g)、堅果(50g)。TIME時代雜誌

做法:

1.切蔓蘿擺盤。

2.蘋果切成片狀、堅果放入烤箱150度,10分鐘烤兩次。

3.取出擺盤,最後放入營養補充品及檸檬汁即可。

營養成分:

熱量:299大卡、蛋白質:3克、脂肪:15克、醣類:38克。

夏日鮮果飲

【食譜示範/夏日鮮果飲】

材料:營養補充品3.5匙(28g)、水梨約半顆(110g)、藍莓適量(10g)、冷開水(80ml)、冰塊(3塊)。

做法:

將水梨、藍莓、營養補充品、冷開水及冰塊放入果汁機攪拌均勻即可。

營養成分:

熱量:191大卡、蛋白質:5克、脂肪:5克、醣類:31.5克。

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輕鬆抗糖尿病!快吃15食材(上)

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃出美味-糖尿病友營養低gi食譜-084207091.html

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